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青龙满族杏仁粥

2019-12-18 15:48:50 来源: 作者: 【大 中 小】 浏览:1122次 评论:0条

青龙满族杏仁粥

    河北秦皇岛市青龙满族自治县,是著名的塞外满乡。全县有人口56万,70%是满族。依托当地丰富的野生山杏资源,青龙人民自古以来就有做杏仁粥的传统。

    青龙的野生山杏,为蔷薇科植物山杏。夏至时采摘成熟果实,除去果肉核壳取出种子晒干,就是山杏仁了。

    山杏仁的主要成分是苦杏仁苷和脂肪油,还有蛋白质、游离氨基酸和挥发性成分。药理学研究证明,苦杏仁油对蛔虫蛲虫钩虫、伤寒杆菌、副伤寒杆菌有抑制作用。苦杏仁苷能增强免疫。苦杏仁苷、苯甲酸和氢氰酸还有微弱的抗癌作用。中医学文献记载,山杏仁有止咳平喘,润肠通便的作用,是中医治疗咳喘和便秘重要药物。与其他一些药物配伍,可以组成一些有名的方剂,如桑菊饮、麻杏石甘汤、润肠丸等。
    药食同源,青龙山杏仁不仅是治病救命的良药,同时也能做成美味饮食,青龙满族杏仁粥就是极具特色的美味养生饮食。青龙满族吃杏仁粥的传统悠久,从公元1670年十六大姓出冷口界岭口到青龙定居时算起,其时间跨度至少在300年以上。
    新中国成立后,青龙县成立了政府招待所,所长张廷龙,满族人,是他和所里的大师傅们一起,将青龙满族杏仁粥引进到政府招待所。一时间,杏仁粥的清香美味,立即引起各方客人的追捧。无论政府高官,还是普通客人,对此都赞不绝口。青龙满族杏仁粥成了政府招待所招牌饮食,养生妙品。



    中国满学研究院满族医药实践基地主任、青龙民族医院院长贾梅,满族人,毕业于沈阳药科大学,不仅对山杏仁的药理研究十分了解,对家乡吃杏仁粥的传统也十分熟悉。其奶奶、母亲就是做杏仁粥的高手。听取老年康养病人的建议,她带领医院营养膳食科团队,带着家传的技艺,请教张所长,并与从招待所请来的大师傅研究切磋,在现代营养学理论指导下,继承传统,分析论证,搞出一套程序。他们把山杏仁捣成糊状,加青龙上好高粱米,加水煮沸,按照程序做下来,就做出清香无比的杏仁粥。

    如今,青龙满族传统的杏仁粥,不仅是远近客人喜欢的特色饮食,而且成了咳喘病人和便秘病人的最佳营养膳食。

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